なでしこ離婚相談室のボール

『 そもそも、結婚したのが間違いだった 』



たまに聞くセリフです。

聞くたびに悲しい気持ちになります。

お子さんがいれば尚更です。

だって、二人が結婚しなければ、その子は生まれてきていなかったのだから、

その存在さえも否定されてしまったように聞こえてしまうから。



こういうセリフを、つい言ってしまう心境は理解できますが、

言われた方は心穏やかではいられませんよね。


カーッと頭に血が上る人

言い返す人

悲しみに突き落とされる人

自分を責める人・・・


こういういときはできれば一旦冷静になって、

相手のセリフを言葉どおりに受け取らないことが大事。

まずは自分の感情を受け止めて、言葉にしてあげてください。


私は怒ってる

はらわたが煮えくりかえっている

とっても悲しい、苦しい・・・


自分が落ち着いてきたら、

相手の言葉ではなく、そう言ってしまう状況を思い浮かべてください。


そんなことを言うくらい追い詰められていたのかな

いまはいっぱいいっぱいなんだな

私にダメージを与えたかっただけなのかな

もしかしたら自分を責めているのかな



自分の人生や選択に、間違いとか失敗はありません。

あるのは経験だけ。

学べない相手に同情こそすれ、自分を責める必要は全くないですよ。