2015年01月23日
不満を溜め込んでいる人は、まず出しましょう
不満や愚痴を溜め込んでいる人、多いです。
他人を責める傾向にある人（依存タイプ）よりも
自分を責める傾向にある人（自己犠牲タイプ）の方が
溜め込みやすいので要注意です。
押さえ込んで溜め込んだ感情はいずれ噴出します。
何倍にもなって。
愚痴をこぼすのは恥ずかしいですか？
不満を言うのは情けないことですか？
こうなりたい！と思う姿があるのなら、
このままではマズイ！と思うのなら、
まずは溜まりに溜まったモノを吐き出してみましょう。
体の中に溜め込んだマイナスを体の中から出すだけで
心と体が軽くなるのを感じるはずです。
動き出すのは、心のデトックスをしてから。
その方が物事がスムーズに運びます。
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