2015年04月01日
幸せな人生を送るための３Ａ【スーパープレゼンテーション】
先週のNHK 『 スーパープレゼンテーション 』 が
とっても良かったんです。
ニール・パスリチャという方のプレゼンでタイトルが
「幸せな人生の秘けつ 教えます」
彼は人生に暗雲が立ちこめていた２００９年頃、
どうにかして前向きな気持ちになろうと
1000awesomethings.com
というサイトを立ち上げ、
1000個の小さな幸せをブログに綴り始めました。
それが世界最優秀ブログ賞に選ばれ、
本まで出版されているそうです。
私はこの番組で初めて知りました。
番組の中で紹介された小さな幸せは・・・
ビュッフェで一番に取れる席だった とか、
乾燥機から暖かい下着を出して着ける とか、
レジで最後尾に並んでいたのに、隣のレジが開いて一番になった とか
ホントに些細なことだけど、幸せなこと。
日常で見逃してしまいそうな小さなことだけど、
確実に幸せを感じる出来事。
こういう 最高！って叫びたくなることをブログに書いていくうちに、
前向きな気持ちが戻ってきたとプレゼンされてました。
私も手帳に 「今日の嬉しかったこと３つ」
を書いていますが、
自分の周りで起こっている幸せなこと、
奇跡的なことって、意識しないと流れていってしまうんですよね。
実際には幸せないっぱいあるのに、
キャッチしていない（ できない ）がために
不幸だ
ツイてない
なんで私だけ・・・
としか思えないなんて、悲しすぎます。
だから前向きになりたかったらニールを見習って、
ブログでも手帳でもノートでも、
意識して書いてみると良いですよね。
自分にも幸せな事がいっぱいある！
と思えると、
幸せが幸せを呼んでハッピーサイクルに入っていくと思います。
話しが逸れてしまいました。
３つのＡはまた後日。
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