なでしこ離婚相談室のボール

「思い切って相談に来て良かったです」

「話を聴いてもらって気持ちがスッキリしました」

「それがハッキリしただけでも安心しました」


初回の面談は２時間をかけてじっくりお話を伺いますが、

１時間ほど経過すると、皆さん表情が少しずつ明るく変わってきます。

それまで一人で辛い感情を抱えこんできたのでしょう。

それを誰かに聴いてもらうことで、自分を支配していた「負」の感情が外に出ていって、

自分の中に少しだけ余裕が生まれます。

そうすると、やっと自分の気持ちがわかってきたりします。

自分がどうしたいのか、徐々に考えられるようになってくるんですね。

これ、大事です。

まずは自分の中の負の感情を、誰かに聴いてもらうことで、外に出すこと。

行動するのはこの後です。