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2012年05月14日

自分の体調を疑ってみる



人は、どうしても体調の波があって、

特別な病気でなくても、

単純に、調子が良いときや調子が悪いときが

ありますよね。



最近、夫( 妻 )の言動に腹が立って仕方がない。

やたらと癪にさわる。

イライラする。



そういうときは、相手を責める前に、

今日の自分の体調は悪くないか?

と疑ってみるのもひとつです。



そのイライラが、自分の体調に由来したものだとすれば、

今日は体調が良くないから相手に腹が立っているのかな?

と、気がつくこともあります。



無用な争いを避けるためにも、

最初にまず、自分の体調を疑ってみる余裕が欲しいですね。



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Posted by 田中延代 at 18:15
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